有些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效，许多人喜欢买一些花草回家泡水喝。
    服用花草要看自身的体质是否适应，若体质不适应很可能产生负面效应。金银花、菊花等属于性寒花草，适宜热性体质的人，如果虚寒体质的人服用这些花草，反而不利健康。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草，热性体质的人也不宜服用。
    这些花草尤其不能混在一起泡水喝。因为它们的属性和功效各不相同，如果泡在一起，可能产生功效抵触，从而引起呕吐、腹泻等。用花草泡水喝，要根据自身体质决定花草品种和用量，如果对自身体质状况不了解，最好先找中医专家进行检查和指导。    (曾 慧)