冬季，寒风阵阵，天色青灰，万物失去鲜艳的颜色。一些体质娇弱的女性，因为自身体寒，无法抵御天寒地冻，而导致体内的血液循环不足，经常感到四肢冰冷，面色乌青，即使穿上孔雀羽毛般的五彩华服，仍像荷塘里的枯叶一样衰败，整个人显得无精打采，毫无魅力可言。
    当归羊肉汤，此方中的“主角”羊肉性质温和，肉质细腻，自古以来就是冬季进补佳品，特别适合女性食用。
    材料：羊瘦肉100克，姜4克，白酒适量，当归5克，桂圆肉4克。
    做法：羊肉、当归，姜和龙眼肉一起下锅，加入500ml清水。
    在汤中，加入大约80ml白酒。
    煮到锅内的汤水只剩一半时，即刻关火、饮用。    (曾哈拿)